ਮੇਰੀ ਅੰਦੋਲਨ ਆਰਐਕਸ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਸਥਿਰਤਾ, ਅਗੇਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਚਿਤ੍ਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਕਲਾਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.
ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਆਮ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਦੇਵਾਂਗੇ ਇਸ ਲਈ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ. ਮੇਰੀ ਅੰਦੋਲਨ ਆਰਐਕਸ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.